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肌 保湿

■肌 保湿

肌は年と共に潤い不足となって次第に衰えていきます
毎日、紫外線とか塵や埃といったものでも水分が失われ、そしてハリも失われていきます
ですから、普段から保湿をして足らなくなった水分を補っていく必要があります
でも、ただ単に保湿をすればいいという事ではなくきちんとしたやり方で行うことが大事です


◆普段の保湿ケアの基本
洗顔をした後やお風呂に入った後にはすぐ肌に化粧水、乳液、クリームなどをつけて保湿することがポイントです。

【お風呂上がりの時】
・お風呂の後は体中の肌から水分が蒸発するので直ちに保湿をしましょう
・お風呂上がりの保湿の方法は、まだ肌に水分が残っているうちに化粧水をつけて、次に保湿クリームなどをつけて潤いを逃がさないようにケアしましょう。

【洗顔の時】
・洗顔は、ぬるま湯を使うのがおすすめです。
 熱いお湯は肌が乾燥しやすいので止めておきましょう
・洗顔のクレンジング、洗顔料などは低刺激なものを選ぶようにしましょう。
・洗顔後に肌がつっぱるときは、皮脂の落としすぎですから、肌に負担が少ないタイプの石鹸に変えましょう。

【保湿で注意すること】
・洗顔後はすぐ保湿します。
・化粧水はたっぷりとつけましょう
・化粧水をつけた手のひらで顔全体を覆うようにして、やさしく手のひらで温めるようにましょう。

【保湿化粧品の選ぶポイント】
セラミド、レシチン、ヒアルロン酸、コラーゲン、スクアラン、ホホバオイルなど保湿成分がきちんと入っているものを選ぶようにしましょう。
一番いいのはセラミドです。


■マスク 肌 保湿

マスクで肌を保湿して美容効果をねらっている人もいるかと思います
マスクをしていると風、埃などに直接触れることがないので、肌を守ることができます。
それから、呼吸でマスクの内側がいつも加湿しているような状態になります
マスク内もあったかになるので寒さ対策にもなりますよね
こんな感じでマスクはおすすめの保湿アイテムになります

◆保湿マスク

保湿効果のあるマスクは何種類も販売されています。

・ぬれマスクアクアバリア
携帯加湿器のイメージで肌だけではなく、乾いた喉、鼻を潤すことができます
濡れマスク アクアバリア 10セット(20枚入)

・BSファインおやすみマスク
睡眠用マスクです。。
適度な加湿で睡眠睡眠で、乾燥が気になる人におすすめ
BSファイン おやすみマスク L 1枚

・潤いシルクのおやすみマスク
唇とその周辺の肌、のど、鼻を保湿して乾燥から守ります。
シルクのマスクで肌にもやさしく、保湿性、通気性がいいいので睡眠中も息苦しくないです。
大判 潤いシルクのおやすみマスク キナリ ( 1枚入 ) ( マスク 風邪 ウィルス 予防 花粉対策 )

このような加湿機能付きマスクは、通常のマスクと同じように、昼間も使う人が増えているようですね。



■肌 保湿 オイル

今、注目されている保湿ケアで「オイルケア」があります。
オイルは、保湿力、浸透力の高さ、成分の豊かさが魅力です。
顔、手、体などだけではなく、ヘアケア、ネイルケアなどに利用されています。

【保湿 オイルの特徴】
・オイルは肌によくなじむので、肌を保湿しながら皮脂バランスまで整えることができます。
・肌細胞の間の脂質は、油性のものとうまく交わる性質があり、細胞の隙間に深く浸透していきます。
・肌の保湿に有効な成分も豊富に含まれています。
・抗酸化物質、必須脂肪酸などの成分も入っています。

洗顔後、化粧水、乳液などでスキンケアの後、オイルを使ってみましょう。
数滴を手のひらで顔全体にうすく伸ばすか、化粧水、乳液の中に1滴か2滴オイルを混ぜて使うのもおすすめです。
体全体の保湿は、お風呂上りの体にオイルをなじませるのが一番です。
お風呂上り、軽く体を拭いたらすぐにオイルを肌になじませ、その後、タオルで水気を軽く拭きとりるよにしましょうね。

【美容オイル】
肌を柔軟にして、保湿して、新陳代謝を活発にしてくれるのが美容オイルです。

・クリアヴェリーエッセンス
ウェリナの美容液です。
無添加、無農薬、無肥料で栽培されたとても希少な天然植物から作られた美容液です。

・天使の聖油
キャメロン&ガブリエルから発売されている、高機能美容オイルです。
スクワランなど天然成分をベースに作られたオイルで、和漢植物の美容液も配合してあります。

・高品位スクワラン
HABAから発売しているスクワランの純度99.9%という上質なオイルです。
乳液やクリームの代わりに使うことができます。
化粧水をつけた後、スクワランを1滴、しっかりのばし顔全体に手のひらでプレスするだけで、ぷるぷるのしっとり肌に!!

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